HyTe ry:n VESA-toiminnan tavoitteena on vähentää kotona asuvien ikäihmisten yksinäisyyttä ja syrjäytyneisyyttä ja näin tukea itsenäistä asumista. VESA-keikka välittää vapaaehtoisten apua yli 64-vuotiaille ikäihmisille. Arjen apu lisää turvallisuuden tunnetta sekä vahvistaa ikäihmisen omaa toimijuutta ja osallisuutta yhteiskunnassa. Toiminta myös kaventaa terveys- ja hyvinvointieroja. Asiakkaille toimintamme tulee aina olemaan maksutonta, jolloin kaikkein suurimmassa syrjäytymisriskissä olevat vähävaraiset ikäihmiset pääsevät avun piiriin. Mutta miksi ja mihin VESA-vapaaehtoistyötä tarvitaan?
VESA välittää (keikkoja) ja välittää (ikäihmisistä)
VESA on Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen Ikääntyneiden palveluiden kumppani ja ikäihmisille suunnatun vapaaehtoistoiminnan koordinaattori ja kehittäjä sekä vapaaehtoisten kouluttaja. VESA myös hallinnoi koordinaatiossa käytettävää toiminnanohjausjärjestelmää sekä asiakas- ja vapaaehtoisrekistereitä (Clara). Espoossa vakiintunutta VESA-vapaaehtoisavun toimintamallia vaiheittain pilotoidaan ja alueittain räätälöidään toteutettavaksi Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueella. Toiminta on jo käynnistynyt tai käynnistymässä Espoon lisäksi Lohjalla, Kirkkonummella ja Kauniaisissa.
VESA-toiminnan tavoitteisiin pyritään välittämällä ja koordinoimalla käytännön maallikkoapukeikkoja. VESA välittää muun muassa
-Saattaja-apua ryhmätoimintaan osallistumisen helpottamiseksi, lääkärikäynteihin ja muuhun asioimiseen, esimerkiksi kauppa- tai pankkiasiointiin.
-Seuraa ulkoiluun ja liikuntaan, kahvikupposen ääreen tai yleisesti juttukaveriksi
-Pientä teknistä apua esimerkiksi lampunvaihdossa ja muissa kotitalouden pikkutöissä
-Arkipäivän digitukea. Vapaehtoiset murtavat syrjäytymistä lisäävää digimuuria ikäihmisten ja yhä digitoituvan nykymaailman välillä. opetamme älylaitteiden käyttöä kaikessa rauhassa ja kotiolosuhteissa.
Apu ja tuki arjen asioissa tuottaa monenlaisia yhteiskunnallisella tasolla vaikuttavia hyötyjä, joita seuraavaksi tarkastellaan.
Arjen turvallisuuden ja mielen hyvinvoinnin edistäminen
VESA-toiminta edistää yhteiskunnan kokonaisturvallisuutta ylläpitämällä ikäihmisten välttämätöntä arkiturvallisuutta. Samalla edistetään ikäihmisen mahdollisimman itsenäistä selviytymistä mahdollisimman pitkään omassa kodissaan. Näin osaltamme autamme heikentyvän huoltosuhteen ongelmissa Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueella.
Edistämme yksinäisen ikäihmisen mielen hyvinvointia tarjoamalla hänelle turvallisen ihmiskontaktin. Ulkomaailmassa asioiminen ja liikunta vastuuntuntoisen saattajan kanssa lisäävät ikäihmisen arjen turvallisuutta. Tämä tukee ikäihmisen mielenterveyttä ja saattaa vähentää myös yksinäisyyteen ja turvattomuuteen liittyvää päihteiden käyttöä.
Toimintakyvyn edistäminen ja terveiden elintapojen tukeminen
Edistämme ikäihmisten ja heitä avustavien vapaaehtoisten toimintakykyä monipuolisesti. Sovittu ulkoiluhetki ja sitä edeltävä valmistautuminen vahvistavat toimintakykyä kokonaisvaltaisesti. Sosiaalinen toimintakyky paranee vuorovaikutuksessa ja lähikontaktissa läsnäolevan lähimmäisen kanssa. Myös vapaaehtoinen saa edullisia vaikutuksia oman toimintakykyynsä tueksi. Oma koettu merkityksellisyys on laajalti tutkimuksinkin todettu terveyttä ja onnellisuutta edistäväksi.
Terveitä elintapoja tuetaan konkreettisesti mahdollistamalla ikäihmisten kauppa-asioinnin yhdessä vapaaehtoisen kanssa. Vapaaehtoinen saattaa, avustaa kaupassa, kantaa ostoksia ja pohtii mieluisia ja terveellisiä ateriakokonaisuuksia yhdessä ikäihmisen kanssa. Kauppaan ja muuhun lähimaastoon mennään tyypillisesti yleensä kävellen, jolloin lisääntynyt liikunta ylläpitää ikäihmisen tervettä ruokahalua. Näin huolehditaan riittävästä ravinnonsaannista.
Riittävä ja oikeanlainen ravitsemus yhdistettynä liikuntaan säilyttää toimintakyvyn kannalta välttämätöntä lihasmassaa. Liikunta ja riittävä ravitsemus sekä säilynyt lihasmassa yhdessä ennaltaehkäisevät kaatumisia ja niistä aiheutuvia kustannuksia ja inhimillistä kärsimystä. Ravitsemus on myös yhteydessä erilaisiin sairauksiin, etenkin muistisairauksiin. Ravitsemusnäkökulma on esillä myös vapaaehtoisille suunnatussa toiminnassa. Heille tarjotaan terveellisiä välipaloja osana koulutusten, vertaistapaamisten ja virkistystapahtumien tarjoilua. Vertaisluennoilla nostamme säännöllisesti esille terveisiin elintapoihin kuuluvia aiheita ja aktiviteetteja.
Vertaistukitoiminta
Tarjoamme vapaaehtoisillemme monenlaista vertaistukitoimintaa. Järjestämme koulutuksia, vertaistapaamisia, retkiä ja virkistystapahtumia. Myös ikäihmisille mahdollistetaan pääsy vertaiskohtaamisiin välittämällä saattaja-apua esimerkiksi hyvinvointia edistävän toiminnan Olkkareihin ja muihin ryhmätapaamisiin. Tämä vahvistaa jokaisen vertaistoimintaan tavalla tai toisella osallistuvan elämänlaadun, onnellisuuden ja osallisuuden kokemusta. Vertaistoimintaan osallistumiseen yhdistyy myös moni muu hyödyllinen asia, kuten jo edellä mainitut ulkoilu ja liikunta.
VESA luo tehokkuutta yhteistyöllä
Teemme yhteistyötä hyvinvointialueen, järjestöjen ja kuntatoimijoiden kanssa. Luomme kumppanuuden mallin niiden välille ja käytämme siinä hyväksi HyTe ry:n kattavia verkostoja. Rohkaisemme pieniä järjestöjä yhdistämään niukat resurssinsa kanssamme vapaaehtoisten koulutus- ja virkistystoiminnan suunnittelu- ja toteutustyössä sekä kokeilemaan vapaaehtoisten yhteiskoordinaatiota HyTe ry:n hallinnoimalla Clara-toiminnanohjausjärjestelmällä. Näin voitaisiin saada aikaan johdonmukainen ja resursseja säästävä asiakasohjauksen, vapaaehtoisten koordinoinnin ja toiminnan vaikuttavuuden tilastoinnin malli.
Teksti: Vivi Paljakka
